, καθώς και πως 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη αντιστοιχεί σε περίπου 4 γραμμάρια. Η διατροφή ενός παιδιού πρέπει να περιλαμβάνει φυσικά σάκχαρα από φρούτα, λαχανικά

 • 

της επιλογής τους, έφτασε... Η μέριμνα για τη σωστή διατροφή τους είναι μεγίστης σημασίας, καθώς φαίνεται να συνδράμει αισθητά στο άριστο επιθυμητό αποτέλεσμα

 • 

Κατά την περίοδο των εξετάσεων πρέπει να προσέξετε τον ύπνο και τη διατροφή. Η νευρικότητα και το άγχος εκδηλώνονται με πολλούς παράγοντες

 • 

) και τα εστιατόρια που προσφέρουν φαγητό σε πακέτο. Η σημασία της σωστής διατροφής στην εγκυμοσύνη Η υγιεινή διατροφή, όμως, έχει ζωτική σημασία για την υγεία

 • 

επιλέγοντας προϊόντα αρίστης ποιότητας, μαγειρεύοντας τα αγαπημένα φαγητά του κάθε παιδιού και του πατέρα για να μη χαλάσει την καρδιά κανενός. Τα super markets

 • 

μπορεί να (και συχνά) κρύβεται σε απλές αποφάσεις ζωής που αφορούν τη διατροφή, την άσκηση, τη διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ. Αφού εντοπίσετε το πρόβλημα

 • 

και για να τις καλύψουμε, η διατροφή μας θα πρέπει να διακρίνεται από ποικιλία. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να κάνουν θαύματα αν τα καταναλώνουμε συχνά

 • 

Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχτεί πως η διατροφή μπορεί να προλάβει πολλές ασθένειες, σωματικές και διανοητικές. Ανάμεσα στις νόσους

 • 

υπέρβαρου και παχυσαρκίας μόλις κατά 10%. Το βάρος ενός παιδιού είναι σημαντικό για την υγιή ανάπτυξή του. Η διατροφή είναι προτεραιότητα

 • 

σας καθημερινά καθώς και όλες τις σημαντικές πληροφορίες του παιδιού σας για τους γιατρούς. Είναι στα αγγλικά. Είναι δωρεάν αλλά προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

 •