αρνητικά την κατανάλωση προϊόντων από τα νοικοκυριά. Τα τελευταία θα αναβάλλουν καταναλωτικές τους συνήθειες λόγω της αβεβαιότητας που προκαλεί η εξέλιξη

 • 

αρνητικά την κατανάλωση προϊόντων από τα νοικοκυριά. Τα τελευταία θα αναβάλλουν καταναλωτικές τους συνήθειες λόγω της αβεβαιότητας που προκαλεί η εξέλιξη

 • 

αρνητικά την κατανάλωση προϊόντων από τα νοικοκυριά. Τα τελευταία θα αναβάλλουν καταναλωτικές τους συνήθειες λόγω της αβεβαιότητας που προκαλεί η εξέλιξη

 • 

Μια από τις πιο διαδεδομένες συνήθειες στην εποχή μας είναι να ακούμε μουσική από το κινητό μας. Είναι πολύ πιθανό μάλιστα κάποιοι από εσάς

 • 

, πόσο ειλικρινείς είστε εσείς με τον εαυτό σας. ΔΙΔΥΜΟΙ Σκεφτείτε βαθιά κι ώριμα ανακαλύπτοντας τον πραγματικό λόγο που αισθάνεστε έτσι. ΚΑΡΚΙΝΟΣ Οι συνήθειες

 • 

σας δραστηριότητα, αλλάζουν οι συνήθειές σας και εφαρμόζετε νέα σχέδια. Διαχειριστείτε ωστόσο το χρόνο σας, κάνετε σωστές συναναστροφές αλλά και συνεργασίες

 • 

με το σωματικό βάρος, με μικρά διαλείμματα, για διατήρηση φυσικής κατάστασης. Διαρκής κίνηση μέσα στο σπίτι, προσοχή στις διατροφικές σας συνήθειες

 • 

με το σωματικό βάρος, με μικρά διαλείμματα, για διατήρηση φυσικής κατάστασης. Διαρκής κίνηση μέσα στο σπίτι, προσοχή στις διατροφικές σας συνήθειες

 • 

. Διαρκής κίνηση μέσα στο σπίτι, προσοχή στις διατροφικές σας συνήθειες που θα πρέπει να είναι αισθητά μειωμένες θερμιδικά (επιλέξτε επίσης τροφές

 • 

ενώ αν είναι καπνιστής, θα πρέπει να αποχαιρετήσει οριστικά το κάπνισμα. Τέλος, σε συνδυασμό φυσικά με τις παραπάνω "υγιεινές" συνήθειες, θα πρέπει να ελέγχει

 • 

ότι αυτό που περνάμε είναι μια δοκιμασία και αργά ή γρήγορα θα τελειώσει. Ήρθε η ώρα λοιπόν, ν' αλλάξουμε συνήθειες. Κάθε αλλαγή στην αρχή είναι δύσκολη, στο μέσο

 • 

της Δύσης που έχουν πληγεί σκληρά από τον κορωνοϊό, αναγορεύοντας σε υγειονομική βόμβα για τον πλανήτη τις διατροφικές συνήθειες των Κινέζων

 • 

, περίμενες μια ανακουφιστική ρουτίνα. Όλα ήταν ίδια μπροστά σου. Η μέρα, οι ώρες, οι συνήθειες. Κι αυτός ο βρώμικος γίγαντας στον καναπέ με όπλα στραγγαλισμού

 • 

, περίμενες μια ανακουφιστική ρουτίνα. Όλα ήταν ίδια μπροστά σου. Η μέρα, οι ώρες, οι συνήθειες. Κι αυτός ο βρώμικος γίγαντας στον καναπέ με όπλα στραγγαλισμού

 • 

στις καθημερινές σου συνήθειες. Επίσης, είναι καλή περίοδος για να είσαι επαγγελματικά παραγωγική -ακόμα κι αν δουλεύεις από το σπίτι. Το να είσαι όμως ανταγωνιστική

 •