, που σερβίρεται με γιαούρτι και ταχίνι, καθώς και κλέφτικο με κατσικάκι μπρεζέ σε χειροποίητο φύλλο λαδιού. Από τα ζυμαρικά ξεχωρίζουν τα κριθαρότο με φινόκιο

 • 

την πιο λαχταριστή μους χαλβά, θα χρειαστείτε τα εξής υλικά: 250 gr χαλβάς αμύγδαλο 300 gr φυτική κρέμα 4 κ.σ. ταχίνι 1 κ.γ. σκόνη κανέλα 50 γρ. αμύγδαλα λευκά

 • 

Υλικά 1 αραβική πίτα (μεγάλο μέγεθος) 3 κουτ. σούπας ταχίνι με κακάο 1 μέτρια μπανάνα Λίγο γάλα Εκτέλεση Με ένα μαχαίρι ανοίγουμε προσεκτικά

 • 

, κρουασάν, σφολιάτα, γλυκίσματα, με σκοπό να καταναλώνουν περισσότερα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά π.χ. ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, ταχίνι, αβοκάντο

 • 

, κρουασάν, σφολιάτα, γλυκίσματα, με σκοπό να καταναλώνουν περισσότερα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά π.χ. ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, ταχίνι, αβοκάντο

 • 

, κόκκινο λάχανο, spiral πατζαριού, κρέμα από γιαούρτι καρύδας με ταχίνι, flakes καρότου, cranberries. Συνοδεύονται από μια μικρή λίστα κρασιών

 • 

, 1 φέτα γαλοπούλα και 1 φυσικός χυμός 1 τόστ με ταχίνι κακάο και φράουλα ή μπανάνα, με 2κ.γ. φιλέ αμύγδαλο, 1 ποτήρι γάλα και 1 φυσικός χυμός 1

 • 

φασόλια, σπανάκι, κόκκινο λάχανο, spiral πατζαριού, κρέμα από γιαούρτι καρύδας με ταχίνι, flakes καρότου, cranberries. Συνοδεύονται από μια μικρή λίστα

 • 

με μαχαίρι (δυο δάχτυλα). Σε ένα ταψί στρώνω λαδόκολλα και βάζω τα ψωμάκια με ότι γέμιση θέλω (πρόσθεσα μέλι-κακάο , μαρμελάδα, ταχίνι), και τα κάνω μπαλάκια

 • 

, ρυζόγαλο, ψωμάκι με μέλι και ταχίνι και πολλά άλλα ώστε να χορταίνει περισσότερο. ? Ερώτηση: Αν χρησιμοποιούμε στεγνωτήριο πρέπει να σιδερώνουμε τα ρούχα

 •