Υλικά συνταγής500 γρ. σπανάκι καθαρισμένο και πλυμένο300 γρ. φασόλια γίγαντες200γρ.φέτα ΗΠΕΙΡΟΣ½ φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο1 κρεμμύδι μέτριο

 • 

Βράζετε τις φλούδες του πορτοκαλιού σε λίγο νερό 3΄ και τις στραγγίζετε. Ρίχνετε σε ένα κατσαρολάκι 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού νερό και τη ζάχαρη

 • 

βούτυρο1/2 φλιτζάνι του τσαγιού ζάχαρη2 αυγά σε θερμοκρασία δωματίου1 κουταλάκι κοφτό κανέλα σκόνη1 δόση κρέμα ζαχαροπλαστικής έτοιμη ή σπιτική*λίγο λάδι

 • 

Υλικά συνταγής ΓΙΑ 1 ΦΟΡΜΑ2 φλιτζάνια του τσαγιού αλεύρι1 φλιτζάνι του τσαγιού γάλα1 φλιτζάνι του

 • 

Υλικά συνταγής600 γρ. ώριμες ντομάτες8 αυγά½ φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα1 πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη σε λεπτές λωρίδες

 • 

Υλικά συνταγής1 κιλό μύδια φρέσκα? φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο1 φλιτζάνι του τσαγιού φέτα ΗΠΕΙΡΟΣ χοντροτριμμένη?

 • 

όσο σκόρδο θέλετε)2/3 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο2 κουτ. σούπας πελτές4 δαφνόφυλλαμαυροπίπερο σε σπυριά1/2 κουτ. γ.τ.γ. κόκκινο πιπέρι1/3 κ.τ.γ. κανέλα1/3 κ

 • 

Υλικά συνταγής500 γρ.-600 γρ. ζύμη σφολιάτα (2 φύλλα)750 γρ. φέτα4 αυγά (μόνο οι κρόκοι)1/2 φλιτζάνι του τσαγιού σιμιγδάλι1/2 φλιτζάνι του  • 

Υλικά για 4 άτομα300 γραμ. ώριμες ντομάτες1/2 φλιτζάνι τσαγιού λάδιφρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέριλίγη ζάχαρη1/3 ματσάκι μαϊντανό300 γραμ. μελιτζάνες

 • 

του τσαγιού κρεμμύδια: 2 ψιλοκομμένα κιμάς μοσχαρίσιος: 750 γρ. ντονατάκια κονσέρβας: 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού, ψιλοκομμένα αλάτι, πιπέρι Για την μπεσαμέ

 •