Δύο διαμερίσματα συνενώθηκαν και έγιναν ένα! Δείτε το αποτέλεσμα! H συνένωση δύο ανεξάρτητων διαμερισμάτων στο κέντρο του Θησείου μετατράπηκε σε μια άνετη κατοικία 125τ.μ. Το εγχείρημα ήταν αρκετά δύσκολο καθώς τα διαμερίσματα βρισκόντουσαν στον τρίτ

 • 

Xάστε εύκολα και ανώδυνα τα περιττά κιλά με άσκηση. Η pilates instructor Μαρία Μαραγιάννη προτείνει το πιο έξυπνο πρόγραμμα! Πως μπορούμε όμως να επανέλθουμε στην αρχική φυσική μας κατάσταση; Φυσικά ακολουθώντας ένα σωστό πρόγραμμα γυμναστικής σε συν

 • 

Στα Σεμινάρια Διατροφής και Ψυχολογίας για Κβαντικά Άλματα η Βίκυ Χατζηβασιλείου και ο Χάρης Παπαδόπουλος θα σας προσφέρουν πολύτιμη, εφαρμόσιμη εμπειρική γνώση και σπουδαία θεραπευτικά εργαλεία για να αλλάξετε τρόπο σκέψης, να νιώσετε χαρούμενοι και

 • 

Δεν έχετε ενέργεια και νιώθετε κουρασμένοι; Αν και όλα τα τρόφιμα δίνουν ενέργεια, ορισμένα περιέχουν θρεπτικά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε τα ενεργειακά σας επίπεδα και να διατηρήσετε την εγρήγορση και τη συγκέντρωση σας παρά τ

 • 

Η μεσογειακή διατροφή οδηγεί σε υψηλότερο προσδόκιμο ζωής, επιβραδύνει τη γήρανση ενώ έχει σημαντικές μειώσεις στη συχνότητα καρδιακών παθήσεων και μερικών τύπων καρκίνου, αλλά και σε νόσους που σχετίζονται με τη διατροφή. Προσθέστε αυτά τα υγιεινά μ

 • 

Για τη νέα χρονιά, το 2021, οι γκρι τόνοι στη διακόσμηση είναι τάση. Πάρτε κάποιες ιδέες στους χρωματικούς τόνους του γκρι. Το γκρι είναι απο τα χρώματα που αγαπάνε πολλοί τα τελευταία χρόνια και όχι αδίκως. Ανάλογα με την χρωματική οικογένεια στην ο

 • 

Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο αποτελεσµατικά αντιγηραντικά συστατικά. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της; Τι είναι η ρετινόλη; Η ρετινόλη είναι η ενεργή µορφή της βιταµίνης Α που απορροφάται από τον οργανισµό µας και µετατρέπεται

 • 

Έχετε πετύχει το τέλειο μανικιούρ στα νύχια σας, το οποίο έχετε δημιουργήσει μετά από πολλή προσπάθεια ξεφτίζει το βερνίκι νυχιών μετά από μερικές μόλις ημέρες; Δεν υπάρχει λόγος να στεναχωριέστε καθώς υπάρχει τρόπος να κάνετε το το βερνίκι νυχιών να

 • 

Δεν είναι μόνον τα φρούτα και τα λαχανικά που έχουν την πρώτη θέση στη διατροφή μας αλλά και το μείγμα ξηρών καρπών. Μάθετε γιατί πρέπει να τους εντάξετε στη διατροφή σας και γιατί είναι η νέα διατροφική τάση! Τι περιλαμβάνει το μείγμα ξηρών καρπών Σ

 • 

Μειώστε τον βήχα, ανακουφίστε τον πονόλαιμο με αυτά τα τέσσερα βότανα για τον βήχα. 1 Μαντζουράνα Εκτός από αρωματικό στη μαγειρική χρησιμοποιείται και ως αφέψημα για την καταπράυνση του βήχα. Βράστε ένα 1 κουταλάκι μαντζουράνα σε ένα φλιτζάνι νερό κ

 •