Υλικά: 300 γραμμ. πλιγούρι, 2 σκελίδες σκόρδο, 2 κλωναράκια θυμάρι ψιλοκομμένο, 4 λεμόνια, 1 κ.γ. κύμινο, 1 στήθη κοτόπουλο ψητό ή βραστό κομμένο σε λωρίδες 1 κιλό ντομάτες, 1 αγγούρι, 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, 1 ματσάκι μαϊντανός, 1 ματσάκι δυόσμος, 1 μ

 • 

Οι nude αποχρώσεις στα νύχια είναι ένα από αυτά τα διαχρονικά και κλασικά trends τα οποία θα δείτε να φιγουράρουν σε φωτογραφίες σε όλα τα social media και να επιλέγονται από αμέτρητες fashionistas, YouTubers και bloggers, που θέλουν να υιοθετήσουν μ

 • 

Από τα πανάρχαια χρόνια της αρχαίας Ελλάδας και της Αιγύπτου, το άρωμα κατείχε περίοπτη θέση στην κοινωνία. Στη σύγχρονη εποχή εξακολουθεί να αποτελεί ένα από τα σπουδαιότερα προϊόντα ομορφιάς, πηγή έμπνευσης για χιλιάδες τραγούδια, δώρο αγάπης και έ

 • 

Τα μπισκότα είναι από τα σνακ που σπάνια λείπουν από ένα σπίτι - πόσο μάλλον όταν έχεις παιδιά. Είναι ιδανικά για πρωινό, για ενδιάμεσο σνακ, για συνοδευτικό, για τσιμπολόγημα - αρκεί να είναι υγιεινά και να έχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.Παρ

 • 

Η μοναξιά είναι ένα έντονο συναίσθημα που κατά καιρούς χτυπά την πόρτα σε όλους. Όσοι βιώνουν αυτό συναίσθημα δηλώνουν πως συνοδεύεται από έντονο ψυχικό πόνο. Πώς να αντιμετωπίσεις την μοναξιά: 1. Αντιμετώπισε τη μοναξιά σαν έναν προσωρινό επισκέπτη

 • 

Η ηθοποιός, πρώην επαγγελματίας ποδηλάτισσα, youtuber και παρουσιάστρια της εκπομπής Karma στο HBO, Michelle Khare, αποκαλύπτει τι τρώει κατά τη διάρκεια της μέρας στο τελευταίο επεισόδιο Food Diaries του αμερικάνικου Harper's Bazaar. Η μέρα της ξεκι

 • 

Ο ΔΜΣ είναι ένας αξιόπιστος δείκτης του σωματικού λίπους και χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει κατηγορίες βάρους που μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας. Ωστόσο, ο ΔΜΣ δεν είναι ακριβής σε αθλητές και πολύ μυώδεις ανθρώπους (οι μύες ζυγίζουν

 • 

Ξέρεις πώς θα κάνεις το μεταβολισμό σου να καίει ακόμα περισσότερο λίπος και θερμίδες; Μάθετις τροφές που τον επιταχύνουν! Γκρέιπφρουτ Συνόδευσε τα σνακς σου με αυτό το πλούσιο σε βιταμίνη C φρούτο. Σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Public H

 • 

Από τη Μαίρη Λαγού - Πατρικίου, σύμβουλος παιδικής ηλικίας, διεθνώς πιστοποιημένη σύμβουλο ύπνου, μέλος του IACSC (babysleep.gr) Υπήρξαν τόσες πολλές αλλαγές αυτούς τους τελευταίους μήνες στα προγράμματα και τις ρουτίνες των παιδιών μας, ειδικά όσον

 • 

Συνεργάστηκε ο Λευτέρης Καβούκης, personal trainer Αυτό το απλό πρόγραμμα μετατρέπει το περπάτημα -και το σώμα σου- σε... πύραυλο! Το μυστικό πίσω από τη στρατηγική του; Όταν περπατάς με γρήγορο βηματισμό, καις τόσες θερμίδες όσες και με το jogging.

 •