πριν από  3 ώρες 58 λεπτά

Voria.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Πρωινή δουλειά στη Νέα Μεσημβρία περιελάμβανε το σημερινό (10/10) πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ και μάλιστα σε όλους τους τομείς. Ειδικότερα, η μέρα των ασπρόμαυρων ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής, ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής, παιχνίδι υψηλής έντασης σε μικρό χώρο και στο φινάλε ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Ο Δημήτρης Πέλκας έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ οι Γίρι Παβλένκα και Φέντορ Τσάλοφ υποβλήθηκαν σε θεραπεία. Αύριο (11/10), ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:30.

πριν από  8 ώρες 16 λεπτά

Paokmania.gr

Πρωινή δουλειά στη Νέα Μεσημβρία για τους παίκτες του Δικεφάλου και μάλιστα σε όλους τους τομείς την Παρασκευή (10.10).10.10.2025 - 18:28 SHARE: Facebook Twitter Messenger Whatsapp Viber SHARE Photo Credits: @PAOKFC Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής, ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής, παιχνίδι υψηλής έντασης σε μικρό χώρο και στο φινάλε ασκήσεις...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Ποδόσφαιρο
    Palo presentation