πριν από  2 ημέρες 6 ώρες

Metrosport

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Γιάννης Κωνσταντέλιας στη σημερινή (19/11) προπόνηση του ΠΑΟΚ κάνοντας ένα βήμα επιστροφής στις υποχρεώσεις της ομάδας, δεδομένου ότι μέχρι χθες έκανε μόνο θεραπεία, στάδιο στο οποίο παρέμεινε ο Μαντί Καμαρά. Ο Δικέφαλος συνέχισε την προετοιμασία του στη Νέα Μεσημβρία με μια προπόνηση υψηλής έντασης και ποικιλίας, στο πλαίσιο της δουλειάς ενόψει της συνέχειας των αγωνιστικών του υποχρεώσεων. Το πρόγραμμα άρχισε με προθέρμανση μέσα από ειδικές ασκήσεις και παιχνίδια, πριν το τεχνικό επιτελείο περάσει στο κομμάτι της κατοχής της μπάλας. Στη συνέχεια, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, δουλεύοντας εναλλάξ στα τελειώματα και σε θέματα τακτικής, με στόχο την καλύτερη αγωνιστική προετοιμασία της ομάδας. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα, όπου ο Ράζβαν Λουτσέσκου είχε την ευκαιρία να δοκιμάσει διαφορετικά σχήματα και προσαρμογές. Σε ό,τι αφορά το ιατρικό δελτίο, ο Γιάννης Κωνσταντέλιας...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Ποδόσφαιρο
    Palo presentation