ΠΑΟΚ: Βήμα επιστροφής από τον Κωνσταντέλια
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Γιάννης Κωνσταντέλιας στη σημερινή (19/11) προπόνηση του ΠΑΟΚ κάνοντας ένα βήμα επιστροφής στις υποχρεώσεις της ομάδας, δεδομένου ότι μέχρι χθες έκανε μόνο θεραπεία, στάδιο στο οποίο παρέμεινε ο Μαντί Καμαρά. Ο Δικέφαλος συνέχισε την προετοιμασία του στη Νέα Μεσημβρία με μια προπόνηση υψηλής έντασης και ποικιλίας, στο πλαίσιο της δουλειάς ενόψει της συνέχειας των αγωνιστικών του υποχρεώσεων. Το πρόγραμμα άρχισε με προθέρμανση μέσα από ειδικές ασκήσεις και παιχνίδια, πριν το τεχνικό επιτελείο περάσει στο κομμάτι της κατοχής της μπάλας. Στη συνέχεια, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, δουλεύοντας εναλλάξ στα τελειώματα και σε θέματα τακτικής, με στόχο την καλύτερη αγωνιστική προετοιμασία της ομάδας. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα, όπου ο Ράζβαν Λουτσέσκου είχε την ευκαιρία να δοκιμάσει διαφορετικά σχήματα και προσαρμογές. Σε ό,τι αφορά το ιατρικό δελτίο, ο Γιάννης Κωνσταντέλιας...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Αθλητισμός
- cycling(0)
- mediterraneangames(0)
- olympicgames(0)
- sailing(0)
- Άλλα αθλήματα(46)
- Αυτοκίνητο(71)
- Βόλεϊ(15)
- Θαλάσσια σπορ(13)
- Μπάσκετ(522)
- Ποδόσφαιρο(731)
- Στίβος(5)
- Στοίχημα(7)
- Τένις(12)
- Υδατοσφαίριση(26)
- Χειροσφαίριση(7)





Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.