Μια ανάσα από τα 50: Γιατί όλα μοιάζουν πιο δύσκολα μετά από μια ηλικία Γιατί μειώνεται η φυσική δραστηριότητα καθώς μεγαλώνουμε; Μέχρι σήμερα, η απάντηση φαινόταν αυτονόητη: εξάντληση, απώλεια δύναμης, πόνοι στις αρθρώσεις. Όμως, νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Northeastern έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα: ίσως φταίει... ο εγκέφαλος. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, νευρολογικές αλλαγές που ξεκινούν γύρω στα 49 χρόνια παίζουν σημαντικό ρόλο στο αν και πόσο κινούμαστε - ανεξάρτητα από τη φυσική μας κατάσταση.Ένα "καμπανάκι" στον εγκέφαλο Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από άτομα ηλικίας 18 έως 81 ετών, συσχετίζοντας αυτοαναφερόμενες συνήθειες άσκησης με απεικονιστικά δεδομένα του εγκεφάλου τους (MRI). Το κομβικό σημείο, όπως προκύπτει, είναι η ηλικία των 49 ετών - εκεί παρατηρείται απότομη μείωση της φυσικής δραστηριότητας. Η αλλαγή αυτή δεν εξηγείται αποκλειστικά από σωματικά αίτια, αλλά σχετίζεται με μεταβολές σε συγκεκριμένα εγκεφαλικά...