Ο πονόλαιμος είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που μπορεί να προκαλέσει έντονη δυσφορία, επηρεάζοντας την καθημερινότητά μας, ειδικά όταν συνοδεύεται από πόνο κατά την κατάποση ή παραμένει επίμονος για αρκετές μέρες. Αίτια πονόλαιμου Ο πονόλαιμος σχετίζεται κυρίως με λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, όπου η πιο συχνή αιτία είναι οι ιοί. Μπορεί να οφείλεται σε φλεγμονή της περιοχής του φάρυγγα (φαρυγγίτιδα), των αμυγδαλών (αμυγδαλίτιδα) ή και των δύο (φαρυγγοαμυγδαλίτιδα). Πιο σπάνια, ο πονόλαιμος προκαλείται από μικροβιακή λοίμωξη, η οποία συνοδεύεται από πιο έντονο πόνο, διόγκωση των λεμφαδένων και υψηλό πυρετό. Επιπλέον, αιτίες μπορεί να είναι το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλεργίες ή η αναπνοή από το στόμα που προκαλεί ξηρότητα στο λαιμό. Τρόποι αντιμετώπισης Αν αντιμετωπίζετε πονόλαιμο, μπορείτε να δοκιμάσετε τις εξής πρακτικές για ανακούφιση: Αντιφλεγμονώδη φάρμακα Μη συνταγογραφούμενα...