Οι άνθρωποι αλλάζουν, εξελίσσονται, και μαζί με αυτούς μεταβάλλεται και ο κοινωνικός τους κύκλος. Ενδείξεις ότι η φιλία δεν είναι πλέον υγιής 1. Η αλληλεπίδραση είναι αμήχανη και αποστασιοποιημένη Αν όταν βρίσκεστε οι δυο σας η κουβέντα δεν κυλάει φυσικά και κυριαρχεί η αμηχανία, ίσως η σύνδεση που υπήρχε παλιότερα έχει χαθεί. Όταν χρειάζεσαι υπενθύμιση για το γιατί κρατάς ακόμα αυτή τη φιλία, είναι καιρός να αναρωτηθείς για τη δυναμική της. 2. Υπάρχει διαρκής αναφορά στα λάθη του παρελθόντος Οι φίλοι που συνεχώς σου θυμίζουν τις παλιές, κακές επιλογές σου, αντί να σε ενθαρρύνουν για την πρόοδο που κάνεις, μάλλον δεν μπορούν να δουν ποιος είσαι σήμερα. Μια τέτοια στάση, πέρα από περιοριστική, γίνεται και τοξική. Οι γνήσιες φιλίες στηρίζονται στην αποδοχή, την εξέλιξη και τη στήριξη, όχι στην καθημερινή υπενθύμιση του ποιος ήσουν. 3. Η σχέση σου προκαλεί ψυχική εξάντληση Αν κάθε φορά που βρίσκεστε αισθάνεσαι συναισθηματικά...