Η LDL, γνωστή και ως κακή χοληστερόλη, είναι ένας τύπος λιποπρωτείνης που μεταφέρει χοληστερόλη μέσω του αίματος. Όταν τα επίπεδά της είναι υψηλά, μπορεί να συσσωρευτεί στα τοιχώματα των αγγείων και να οδηγήσει σε σοβαρές παθήσεις, όπως: Στεφανιαία νόσο Εγκεφαλικό Περιφερική αρτηριακή νόσο Ανεύρυσμα αορτής Παρόλα αυτά, η χοληστερόλη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, αφού συμμετέχει στην παραγωγή ορμονών, στην κατασκευή κυττάρων και στην προστασία των νεύρων. LDL και HDL: Η ισορροπία που μετράει Στο σώμα μας υπάρχουν δύο βασικοί τύποι χοληστερόλης: LDL (κακή): Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών και αγγειακών παθήσεων. HDL (καλή): Βοηθά στη μεταφορά της περίσσειας LDL πίσω στο ήπαρ, ώστε να αποβληθεί. Όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα HDL, τόσο μεγαλύτερη η προστασία για την καρδιά. Φυσιολογικές τιμές LDL χοληστερόλης Για υγιείς ενήλικες, οι φυσιολογικές τιμές κυμαίνονται σε χαμηλά επίπεδα, αφού όσο μικρότερη είναι η LDL, τόσο καλύτερα. Σε...