Υγιεινά κρουασάν μπανάνας με σοκολάτα - Η πιο εύκολη συνταγή χωρίς ενοχές
Είναι νόστιμα, εύκολα στην παρασκευή και μπορείτε να τα απολαύσετε χωρίς τύψεις Τα κρουασάν είναι από τις πιο αγαπημένες λιχουδιές, αλλά συνήθως έχουν πολλές θερμίδες. Η διαιτολόγος - διατροφολόγος Μαρία Μεντζέλου προτείνει μια πιο υγιεινή εναλλακτική: κρουασάν μπανάνας με σοκολάτα.Υλικά 2-3 μπανάνες Σταγόνες σοκολάτας ή κομμάτια σοκολάτας Ζύμη για πίτσα Λίγο γάλαΕκτέλεση Ξεφλουδίζετε τις μπανάνες και τις κόβετε σε "βαρκούλες", αφαιρώντας λίγη από τη σάρκα τους. Στο κενό που δημιουργείται, γεμίζετε με σταγόνες ή κομμάτια σοκολάτας. Κόβετε τη ζύμη για πίτσα σε λωρίδες και την τυλίγετε γύρω από την μπανάνα. Αλείφετε την επιφάνεια με λίγο γάλα για να πάρει χρυσαφένιο χρώμα στο ψήσιμο. Ψήνετε για λίγα λεπτά στον φούρνο μέχρι να ροδίσουν.Γιατί να δοκιμάσετε τα κρουασάν μπανάνας Είναι πιο ελαφριά σε σχέση με τα κλασικά κρουασάν. Η μπανάνα προσφέρει φυσική γλυκύτητα και κάλιο. Η σοκολάτα δίνει γεύση και αντιοξειδωτικά. Είναι ιδανικά για...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Ελλάδα
- Αγροτικά(18)
- Άμυνα(26)
- Αστυνομικά(15)
- Εκπαίδευση(263)
- Εργασία(46)
- Θρησκεία(42)
- Κοινωνία(590)
- Νομικά(15)
- Ομογένεια(3)
- Πολιτική(608)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.