Μελέτη δείχνει πώς οι σύντομοι ύπνοι μέσα στην ημέρα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο θανάτου
Iefimerida.gr
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ
Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς ο τρόπος και η ώρα που παίρνουμε έναν υπνάκο μέσα στην ημέρα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου. Μια πρόσφατη μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο SLEEP 2025 και βασίστηκε σε δεδομένα από 86.565 ενήλικες ηλικίας 43 έως 79 ετών, εξετάζει τη σχέση μεταξύ των μοτίβων "υπνάκου" και της θνησιμότητας. ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Οι συμμετέχοντες φορούσαν ειδικές συσκευές που κατέγραφαν τα μοτίβα ύπνου και αφύπνισης για επτά ημέρες, με τους σύντομους ύπνους να ορίζονται ως ύπνος μεταξύ 9 π.μ. και 7 μ.μ. Κατά τη διάρκεια 11 ετών παρακολούθησης, 5.819 άτομα απεβίωσαν.
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Flash.gr
Μια πρόσφατη μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο SLEEP 2025 και βασίστηκε σε δεδομένα από 86.565 ενήλικες ηλικίας 43 έως 79 ετών, εξετάζει τη σχέση μεταξύ των μοτίβων "υπνάκου" και της θνησιμότητας. Οι συμμετέχοντες φορούσαν ειδικές συσκευές που κατέγραφαν τα μοτίβα ύπνου και αφύπνισης για επτά ημέρες, με τους σύντομους ύπνους να ορίζονται ως ύπνος μεταξύ 9 π.μ.
Pronews.gr
Newsroom | email: [email protected] Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς ο τρόπος και η ώρα που παίρνουμε έναν υπνάκο μέσα στην ημέρα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου. Μια πρόσφατη μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο SLEEP 2025 και βασίστηκε σε δεδομένα από 86.565 ενήλικες ηλικίας 43 έως 79 ετών, εξετάζει τη σχέση μεταξύ των μοτίβων "υπνάκου" και της θνησιμότητας. Οι...
Πολυμέσα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Σχετικά Θέματα
-
Το "αντίο" της ΚΑΕ Παναθηναϊκός στον Ιωάννη Παπαπέτρου: "Θα είσαι για πάντα μέλος της οικογένειας μας"
πριν από 9 λεπτά -
Ο Ιωάννης Παπαπέτρου ανακοίνωσε ότι σταματάει το μπάσκετ σε ηλικία 31 ετών!
πριν από 9 λεπτά -
Τένις: Πρεμιέρα με το "δεξί" για τη Σάκκαρη στη Γερμανία
πριν από 9 λεπτά -
Βόμβα στο NBA: Παίκτης των Χιούστον Ρόκετς ο Κέβιν Ντουράντ
πριν από 9 λεπτά -
Το συγκινητικό μήνυμα του Ολυμπιακού στον Παπαπέτρου: "Ζήσαμε πολλές στιγμές χαράς, αλλά και λύπης"
πριν από 9 λεπτά -
Αποθεραπεία και χαλάρωση
πριν από 11 λεπτά -
Ξεκάθαρο upgrade!
πριν από 11 λεπτά -
Zeljko Kopic για Χάμπο/"Είναι ηγέτης με προσωπικότητα-Έπαιξε υπό πίεση"
πριν από 11 λεπτά -
"Εξετάζει την περίπτωση του Μαρτινέλι η Μπάγερν Μονάχου"
πριν από 11 λεπτά -
Τραγωδία: Κιγκλίδωμα κατέρρευσε πάνω σε οπαδούς, τρεις νεκροί και 80 τραυματίες
πριν από 11 λεπτά -
2η χρονιά= προοπτική
πριν από 11 λεπτά -
Σοκ με Παπαπέτρου: Ανακοίνωσε ότι σταματάει το μπάσκετ στα 31 του!
πριν από 11 λεπτά -
DEAL με Ivan Kostic
πριν από 11 λεπτά -
ΒΙΝΤΕΟ/Day 1... στην Ολλανδία
πριν από 11 λεπτά -
Έτοιμο... δίδυμο!
πριν από 11 λεπτά -
Μεσσηνία: 61χρονος σε κατάσταση αμόκ έσφαξε τους γονείς του
πριν από 12 λεπτά -
Κεφαλογιάννης: Και η Ασφάλεια στις έρευνες για τις φωτιές στη Χίο - Προβληματισμός για τις 3 εστίες
πριν από 12 λεπτά -
Έρχονται εξελίξεις στον ΑΣ ΠΑΟΚ: Ο Θανάσης Κατσαρής αποφάσισε να παραιτηθεί
πριν από 12 λεπτά -
Το μήνυμα της Euroleague για τον Παπαπέτρου (pic)
πριν από 12 λεπτά -
Συρία: Επίθεση αυτοκτονίας σε ορθόδοξη εκκλησία της Δαμασκού
πριν από 12 λεπτά
Palo News Digest
Αθλητισμός
- cycling(0)
- mediterraneangames(0)
- olympicgames(0)
- sailing(0)
- Άλλα αθλήματα(51)
- Αυτοκίνητο(0)
- Βόλεϊ(9)
- Θαλάσσια σπορ(6)
- Μπάσκετ(425)
- Ποδόσφαιρο(657)
- Στίβος(6)
- Στοίχημα(10)
- Τένις(24)
- Υδατοσφαίριση(6)
- Χειροσφαίριση(2)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.