Η μουσικός του 16ου Δημοτικού σχολείου Λάρισας Μακρή Αναστασία και η εκπαιδευτικός Νταφούλη Κωνσταντίνα συμμετείχαν στο ευρωπαϊκό επιμορφωτικό σεμινάριο με τίτλο "Reliefs and Wellbeing Strategies for Teachers course" που πραγματοποιήθηκε στην Πράγα από τις 13 έως 18 Οκτωβρίου 2025. Το σεμινάριο υλοποιήθηκε στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού προγράμματος Εrasmus+2024-1-EL01-KA122-SCH-00021477,με τίτλο "Fostering Social and Emotional Well-Being for Students and Teachers in a Secure, Healthy and Supportive Learning Environment". Στόχος της επιμόρφωσης ήταν η ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοφροντίδας, διαχείρισης του άγχους και επαγγελματικής ανθεκτικότητας. Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, ασκήσεις χαλάρωσης και τεχνικές ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν πως να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις καθημερινές προκλήσεις του σχολικού περιβάλλοντος. Ιδιαίτερη σημασία δόθηκε στην αναγνώριση πηγών στρες, στην εκμάθηση...