H μουσική ήταν ανέκαθεν μια ισχυρή δύναμη. Οι ρυθμοί και οι μελωδίες της μπορούν να φέρουν παρηγοριά, κίνητρο και ακόμη και θεραπεία. Όμως η επιστήμη αρχίζει να δείχνει ότι η επίδραση της μουσικής πηγαίνει βαθύτερα από τη διάθεση ή το συναίσθημα. Μέσα στον εγκέφαλο, οι νευρώνες ενισχύονται, μεταβάλλονται και ακόμη και δημιουργούνται όσο η μουσική παίζει. Με τον καιρό, αυτό που επιλέγετε να ακούτε μπορεί να επηρεάσει το πώς σκέφτεστε, αισθάνεστε και αντιδράτε στον κόσμο γύρω σας. Τι είδους μουσική; Ερευνητικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η μουσική έχει τη δυνατότητα να επηρεάσει την ανάπτυξη και τη λειτουργικότητα του εγκεφάλου. Αυτό δεν συμβαίνει μόνο στα παιδιά αλλά και κατά την ενήλικη ζωή. Ο εγκέφαλος αλλάζει συνεχώς - μια έννοια γνωστή ως νευροπλαστικότητα. Η μουσική μπορεί να λειτουργήσει ως ερέθισμα αυτής της πλαστικότητας, ενθαρρύνοντας τον εγκέφαλο να προσαρμοστεί και να αναδιαμορφωθεί. Διαβάστε περισσότερα στο WomenOnly