Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο ήλιος δείχνει τα "δόντια" του, η αντηλιακή προστασία γίνεται εξαιρετικά επίκαιρη. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες πρόκλησης καρκίνου του δέρματος, πρόωρης γήρανσης και φωτοδερματίτιδων (CDC), αλλά πολλοί εξακολουθούν να αγνοούν τη σωστή χρήση αντηλιακού.Από τι προστατεύει ένα αντηλιακό; Το πρώτο πράγμα που προσέχουμε σε ένα αντιηλιακό είναι ο SPF (Sun Protection Factor), ο δείκτης της προστασίας από την UVB ακτινοβολία, η οποία ευθύνεται για τα εγκαύματα. Για παράδειγμα, SPF 30 σημαίνει ότι το δέρμα μπορεί να εκτεθεί στον ήλιο 30 φορές περισσότερο χωρίς να καεί (American Academy of Dermatology). Όμως, η UVA ακτινοβολία, που εισχωρεί βαθύτερα στο δέρμα και προκαλεί γήρανση, δεν καλύπτεται απαραίτητα από τον SPF. Γι' αυτό, η ένδειξη "ευρέος φάσματος" είναι εξίσου σημαντική. Εδώ πρέπει να προσέξουμε ότι οι ενδείξεις "PA+++" ή "broad spectrum" έχουν νόημα όταν...