istock Η άσκηση κάνει καλό τόσο στο σώμα όσο και στο μυαλό. Μια καλή προπόνηση μπορεί να σε γεμίσει ενέργεια, να σε αναζωογονήσει και να σε κάνει να νιώσεις έτοιμη για όλη την υπόλοιπη μέρα. Όμως για κάποιες γυναίκες, τα... "μετά" της προπόνησης μπορεί να είναι κάπως πιο παράξενα, αναφέρει ο καθηγητής ανατομίας Adam Taylor στο The Conversation. Από ρινορραγίες μέχρι "κοργασμούς", δες επτά από τα πιο αλλόκοτα πράγματα που μπορεί να συμβούν στο σώμα σου λόγω της άσκησης.7 παράξενα συμπτώματα της άσκησης1. Μεταλλική γεύση στο στόμα Μερικές φορές, όταν γυμνάζεσαι, μπορεί να νιώσεις μια μεταλλική γεύση στο στόμα σου. Αυτό οφείλεται στην αύξηση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης κατά την άσκηση. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η πίεση μπορεί να προκαλέσει ρήξη μικρών, ευαίσθητων αγγείων στη μύτη. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι είτε μια ρινορραγία, είτε το αίμα να "τρέξει" προς τα πίσω, στον λαιμό, κι εκεί να το γευτείς. Το σίδηρο...