ΟΜΟΡΦΙΑ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Cortisol Face | Μήπως το άγχος σας επηρεάζει το πρόσωπό σας; Η κορτιζόλη δεν σαμποτάρει μόνο την ηρεμία σας, αλλά και το περίγραμμα του προσώπου σας. ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ 26-11-2025 Edward Berthelot/Getty Images/Ideal Image Ξυπνάς το πρωί, κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και βλέπεις ένα πρόσωπο ελαφρώς πιο "στρογγυλό" και πρησμένο, παρόλο που κοιμήθηκες 8 ώρες και δεν έφαγες αλμυρά το προηγούμενο βράδυ. Αν σου ακούγεται γνώριμο, καλωσόρισες στο club του "Cortisol Face". Στον κόσμο του wellness και του TikTok, ο όρος "Cortisol Face" έχει γίνει viral, και όχι άδικα. Είναι η στιγμή που το σώμα μας εξωτερικεύει αυτό που συμβαίνει μέσα μας: το έντονο στρες. Τι ακριβώς συμβαίνει Η κορτιζόλη είναι η ορμόνη του στρες ("fight or flight"). Όταν τα επίπεδά της είναι ανεβασμένα για χρόνια -λόγω δουλειάς, έλλειψης ύπνου ή άγχους- το σώμα μπαίνει σε διαδικασία επιβίωσης (survival mode). Μία από τις παρενέργειες; Η έντονη...