Οι επιστήμονες εδώ και δεκαετίες έχουν επιβεβαιώσει ότι η πλαστικότητα του εγκεφάλου, το ότι δηλαδή μπορεί ο εγκέφαλος να αλλάζει, είναι κάτι που μπορεί να συμβεί. Αυτό είναι φυσικά ευχάριστο νέο. Ωστόσο, η ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει είναι μια ιδιότητα που μπορεί να λειτουργήσει τόσο θετικά όσο και αρνητικά, ανάλογα με τις επιλογές μας.Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος; Για το πώς αλλάζει ο εγκέφαλος μαθαίνουμε από διάφορες έρευνες. Έχει διαπιστωθεί ότι νευρώνες και οι νευρικές συνδέσεις αλλάζουν φυσικά όταν μαθαίνουμε κάτι νέο. Δηλαδή, ο εγκέφαλος "πυροδοτεί και επανασυνδέεται" κάθε φορά που σκεφτόμαστε ή μαθαίνουμε. Ακόμα και η μικρότερη πληροφορία μπορεί να προκαλέσει φυσικές αλλαγές στη δομή των νευρώνων που εμπλέκονται στη μάθηση. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος αναδιοργανώνεται συνεχώς ως απάντηση σε κάθε είδους εσωτερικό ή εξωτερικό ερέθισμα. Παρατηρήθηκε επίσης ότι, καθώς οι νευρώνες "μαθαίνουν", διογκώνονται και κάνουν...