instagram Η Ελένη Πετρουλάκη παραμένει εδώ και δεκαετίες ένα από τα πιο καλλίγραμμα και δυναμικά σώματα της ελληνικής showbiz. Ως fitness instructor, επιχειρηματίας και μαμά, έχει καταφέρει να συνδυάσει την πειθαρχία με τη θετική ενέργεια και την αγάπη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η φυσική της κατάσταση είναι αποτέλεσμα συνέπειας, προγραμματισμού και ισορροπίας, κάτι που αποδεικνύει καθημερινά μέσα από τη διατροφή και τις προπονήσεις της. Η Ελένη δίνει μεγάλη σημασία στην ποιότητα της τροφής και στη σωστή γυμναστική. Δεν πιστεύει σε εξαντλητικές δίαιτες ή στερητικά προγράμματα, αλλά σε ένα σώμα που λειτουργεί, αναπνέει και απολαμβάνει. Μέσα από τα social media, συχνά μοιράζεται στιγμιότυπα από τα γεύματά της, δίνοντας ιδέες σε όσες θέλουν να ακολουθήσουν έναν πιο ισορροπημένο και "clean" τρόπο ζωής. Το super healthy brunch της Ελένης Πετρουλάκη Σε πρόσφατη ανάρτησή της στο instagram, η Ελένη μοιράστηκε ένα πιάτο που θα ζήλευε κάθε...