πριν από  12 ώρες 20 λεπτά

Vita.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


Ποια φράση φέρνει πιο κοντά ένα ζευγάρι; Ποιο είναι το μυστικό για μια καλή σχέση; Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται στην εξίσωση να προσμετράτε και η σημασία της ευγνωμοσύνης. Η ευγνωμοσύνη μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την ψυχική μας υγεία, συμβάλλοντας στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και των επιπέδων άγχους. Έχει μεταμορφωτική επίδραση, χωρίς κόστος και με ελάχιστη προσπάθεια. Τι θα γινόταν λοιπόν αν χρησιμοποιούσαμε περισσότερο το "ευχαριστώ" για να βελτιώσουμε και άλλους τομείς της ζωής μας, όπως τις ερωτικές μας σχέσεις; Μια μελέτη υποστηρίζει πως οπωσδήποτε θα έπρεπε, διότι μπορεί να κάνει πραγματικά τη διαφορά. Η "μαγική" φράση: Γιατί το να λεμε "ευχαριστώ" σε μια σχέση είναι πιο σημαντικό απ' ό,τι νομίζουμε; Ποιο είναι το μυστικό για μια καλή σχέση; Έλξη; Κοινές αξίες; Κοινά ενδιαφέροντα; Η απάντηση μπορεί να είναι πιο απλή, αλλά και πιο επιδραστική, απ' όσο φανταζόμαστε: η ευγνωμοσύνη και το ευχαριστώ, προσθέτουν αξία και...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Γυναίκα
    Palo presentation