Επιτυχημένες σχέσεις: Η απρόσμενη φράση που είναι πιο σημαντική απ' ό,τι νομίζουμε
Ποια φράση φέρνει πιο κοντά ένα ζευγάρι; Ποιο είναι το μυστικό για μια καλή σχέση; Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται στην εξίσωση να προσμετράτε και η σημασία της ευγνωμοσύνης. Η ευγνωμοσύνη μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την ψυχική μας υγεία, συμβάλλοντας στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και των επιπέδων άγχους. Έχει μεταμορφωτική επίδραση, χωρίς κόστος και με ελάχιστη προσπάθεια. Τι θα γινόταν λοιπόν αν χρησιμοποιούσαμε περισσότερο το "ευχαριστώ" για να βελτιώσουμε και άλλους τομείς της ζωής μας, όπως τις ερωτικές μας σχέσεις; Μια μελέτη υποστηρίζει πως οπωσδήποτε θα έπρεπε, διότι μπορεί να κάνει πραγματικά τη διαφορά. Η "μαγική" φράση: Γιατί το να λεμε "ευχαριστώ" σε μια σχέση είναι πιο σημαντικό απ' ό,τι νομίζουμε; Ποιο είναι το μυστικό για μια καλή σχέση; Έλξη; Κοινές αξίες; Κοινά ενδιαφέροντα; Η απάντηση μπορεί να είναι πιο απλή, αλλά και πιο επιδραστική, απ' όσο φανταζόμαστε: η ευγνωμοσύνη και το ευχαριστώ, προσθέτουν αξία και...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.