iStock Στον κόσμο του skincare, όπου συνεχώς εμφανίζονται νέα συστατικά και περίπλοκες ρουτίνες 10 βημάτων, είναι εύκολο να χαθούμε. Όμως, η αλήθεια είναι ότι μια υγιής επιδερμίδα δεν χρειάζεται υπερβολές. Χρειάζεται συνέπεια σε τρία θεμελιώδη βήματα: καθαρισμός, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. Αυτή η ρουτίνα των 3 βημάτων είναι η βάση πάνω στην οποία μπορεί (αν θέλει) να χτίσει κανείς οτιδήποτε άλλο. Διαβάστε Επίσης 4 σούπερ οικονομικά και αποτελεσματικά serum ρετινόλης που θα μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σου Βήμα 1: Καθαρισμός (το πρωί και κυρίως το βράδυ)Εμποδίζει το φράξιμο των πόρων, που οδηγεί σε μαύρα στίγματα και σπυράκια.Δημιουργεί έναν "καθαρό καμβά". Χωρίς σωστό καθαρισμό, τα προϊόντα που ακολουθούν (όπως η ενυδατική ή οι οροί) δεν μπορούν να διεισδύσουν και να δράσουν σωστά.Ένα ήπιο καθαριστικό σέβεται τον επιδερμιδικό φραγμό, χωρίς να "ξεγυμνώνει" το δέρμα από τα φυσικά του έλαια.Βήμα 2: Ενυδάτωση (πρωί και βράδυ)Ένα...