Γιατί δεν πρέπει να κάνουμε κρύο ντους, ούτε εν μέσω καύσωνα
Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ένα κρύο ντους θα τους βοηθήσει να αντέξουν τους όλο και πιο έντονους καύσωνες, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτό μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αν και το κρύο νερό μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση ανακούφισης, το σώμα μπορεί στην πραγματικότητα να μη ρίχνει τη θερμοκρασία του, εξηγεί στο The Conversation ο Άνταμ Τέιλορ, καθηγητής ανατομίας στο Πανεπιστήμιο του Λάνκαστερ στο Ηνωμένο Βασίλειο. Αντίθετα, με το κρύο ντους διακινδυνεύετε να παρακάμψετε τους εσωτερικούς μηχανισμούς που βοηθούν τον άνθρωπο να δροσιστεί. Για παράδειγμα, όταν ζεσταινόμαστε πολύ, ο εγκέφαλος δίνει εντολή στα αιμοφόρα αγγεία να διασταλούν και να επιτρέψουν σε περισσότερο αίμα να ρέει πιο κοντά στην επιφάνεια, το οποίο με τη σειρά του μας δροσίζει. Ωστόσο, όταν εκτίθενται στο κρύο, τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στο δέρμα συστέλλονται και η ροή του αίματος μειώνεται. "Έτσι, όσον αφορά την ψύξη του σώματος, το να κάνετε...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Tον λόγο που δεν πρέπει να κάνουμε κρύο ντουζ ιδιαίτερα κατά την περίοδο που βιώνουμε τους πιο έντονους καύσωνες αποκαλύπτουν οι ειδικοί. Σύμφωνα με τον καθηγητή ανατομίας στο Πανεπιστήμιο του Λάνκαστερ στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο οποίος μίλησε στο The Conversation, αν και το κρύο νερό μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση ανακούφισης, το σώμα μπορεί στην πραγματικότητα να μη...
Μπορεί το κρύο νερό στο ντους να προσφέρει μια αίσθηση ανακούφισης, αλλά το σώμα δεν δροσίζεται πραγματικά, υποστηρίζουν οι ειδικοί Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ένα κρύο ντους θα τους βοηθήσει να αντέξουν τους όλο και πιο έντονους καύσωνες, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτό μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αν και το κρύο νερό μπορεί να προσφέρει μια...
Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ένα κρύο ντους θα τους βοηθήσει να αντέξουν τους όλο και πιο έντονους καύσωνες, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτό μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αν και το κρύο νερό μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση ανακούφισης, το σώμα μπορεί στην πραγματικότητα να μη ρίχνει τη θερμοκρασία του, εξηγεί στο The Conversation ο Άνταμ...
iStock Είναι σύνηθες το καλοκαίρι, όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν επικίνδυνα να αποζητάς ένα κρύο ντους που θα σε δροσίσει και θα σε βοηθήσει να "βγάλεις την ημέρα". Ωστόσο, ήξερες πως αν εντάξεις στην καθημερινότητά σου το κρύο νερό κατά τη διάρκεια του μπάνιου σου, αυτόματα έχεις χαρίσει αρκετά οφέλη στην υγεία σου, χωρίς να το καταλάβεις. Και όσο κι αν λατρεύεις...
Πολυμέσα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.