Η πρωινή ρουτίνα της Lindsay Lohan: "Όλα είναι θέμα ισορροπίας"
Μετά από χρόνια απουσίας από τη μεγάλη οθόνη, ετοιμάζει το σίκουελ του Freaky Friday, ζει μεταξύ Ντουμπάι, Λος Άντζελες και Νέας Υόρκης, και παράλληλα είναι μαμά ενός μικρού αγοριού, του Luai. Πώς καταφέρνει η Lindsay Lohan να συνδυάζει όλα αυτά χωρίς να χάσει την ψυχραιμία της;Lindsay Lohan: Η απάντηση κρύβεται στην απλότητα "Λατρεύω τη ρουτίνα. Μου αρέσουν τα προγράμματα", δήλωσε σε πρόσφατη συνέντευξή της. "Ξυπνάω, γράφω στο ημερολόγιό μου, πίνω πράσινο τσάι, τρώω πρωινό με τον γιο μου. Και μετά Pilates. Πάντα φροντίζω να πάω." Αυτό που κάνει εντύπωση είναι πως η Lohan δεν ακολουθεί κάποια περίπλοκη ή viral morning routine. Δεν μιλά για 5am club ή biohacking. Μιλά για αποτελεσματικές αλλά βιώσιμες συνήθειες που δίνουν νόημα στη ζωή της και την ανακουφίζουν από το άγχος: journaling, ποιοτικός χρόνος με το παιδί και άσκηση. Η συμβουλή που της άλλαξε τη ζωή Η Lohan θυμάται ένα μάθημα ζωής που της έδωσε η "κινηματογραφική της μαμά"...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.