Σε έναν κόσμο γεμάτο χαμόγελα τύπου Hollywood, η λεύκανση δοντιών μοιάζει με κάτι που μόνο οι celebrities και οι influencers μπορούν να απολαμβάνουν. Όμως, η αλήθεια είναι πως μπορείς να βελτιώσεις αισθητά την όψη των δοντιών σου χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψεις μια περιουσία - και, ναι, χωρίς να πατήσεις καν στο ιατρείο του οδοντιάτρου. Αν δεν έχεις τη δυνατότητα (ή και τη διάθεση) για επαγγελματική λεύκανση, υπάρχουν μερικές φυσικές και ασφαλείς μέθοδοι που μπορείς να δοκιμάσεις στο σπίτι, χρησιμοποιώντας απλά υλικά που έχεις ήδη στην κουζίνα σου.Η μαγειρική σόδα είναι το πιο κλασικό DIY υλικό Η μαγειρική σόδα έχει ήπια αποτριπτική δράση και θεωρείται εδώ και χρόνια μια από τις πιο γνωστές φυσικές λύσεις για απομάκρυνση επιφανειακών λεκέδων από τα δόντια. Μπορείς να την ανακατέψεις με λίγες σταγόνες νερού ή χυμό λεμονιού, ώστε να δημιουργήσεις μια πάστα, και να την εφαρμόσεις με την οδοντόβουρτσά σου μία ή δύο φορές την εβδομάδα.