Η μοναξιά και η απομόνωση -ειδικά μεταξύ των ηλικιωμένων- αυξάνεται και χρειάζεται τρόπους αντιμετώπισης. Ένας από αυτούς είναι κάτι που ίσως να μην περιμέναμε. Σύμφωνα με σχετική αμερικανική έρευνα, ίσως η λύση να είναι η... μουσική! Στην εν λόγω έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA, περισσότερο από το ένα τρίτο των ανθρώπων ηλικίας 50 έως 80 ετών εξακολουθούν να νιώθουν μοναξιά και απομόνωση, με τα επίπεδα να έχουν επιστρέψει σε μεγάλο βαθμό σε αυτά προ πανδημίας. Η μελέτη πραγματεύτηκε το ότι η μοναξιά επηρεάζει τη σωματική και ψυχική υγεία, γιατί στην πραγματικότητα είναι μια βαθιά επιθυμία για σύνδεση και αίσθηση του "ανήκειν" και μπορεί να αντιμετωπιστεί με μη αναμενόμενους τρόπους. Ένας από αυτούς είναι η δύναμη της μουσικής. Νιώθουμε ότι δεν είμαστε μόνοι Σε παλαιότερη έρευνα στο Frontiers in Psychology αναφέρεται ότι η ακρόαση μουσικής σε ιδιωτικό περιβάλλον μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε σαν να...