Πολλά πράγματα αλλάζουν καθώς μεγαλώνουμε και η ηλικία των 40 αποτελεί, για την πλειοψηφία των ανθρώπων, σημείο καμπής. Οι αλλαγές που βιώνουμε αυτή τη δεκαετία της ζωής μας μπορεί να θεωρούνται απολύτως φυσιολογικές, καθώς και να βασίζονται τόσο σε γενετική προδιάθεση όσο και σε επιλογές τρόπου ζωής, όπως η διατροφή και η φυσική δραστηριότητα - πρόκειται, δηλαδή, για ένα δυναμικό σύνολο παραγόντων που δρουν αθροιστικά με την πάροδο του χρόνου. Ποιες αλλαγές, όμως, θεωρούνται φυσιολογικές και ποιος ο ρόλος της πρόληψης στην υγεία μας;1. Αλλοιώσεις στην όραση Καθώς μεγαλώνουμε, αρχίζουν να εμφανίζονται φυσιολογικές αλλοιώσεις στην όραση, οι οποίες σχετίζονται κυρίως με την ελαστικότητα του φακού του ματιού. Το πότε ξεκινάει η πρεσβυωπία δεν είναι απόλυτο, όμως οι πρώτες ενδείξεις αρχίζουν συνήθως μετά τα 40, όπως αναφέρει ο χειρουργός οφθαλμίατρος Θάνος Μπεζατης. Η πρεσβυωπία αφορά τη σταδιακή αδυναμία εστίασης σε κοντινές αποστάσεις...