Τόσο ο ενθουσιασμός όσο και η απαισιοδοξία έχουν άμεσες συνέπειες στην ψυχική υγεία, λένε οι ειδικοί. Όταν περιμένουμε καλά πράγματα, η καθημερινή ζωή μας, μας φαίνεται πιο ασφαλής και πιο ευχάριστη. Η χρόνια απογοήτευση, από την άλλη, προκαλεί ένα αίσθημα κενού και καταθλιπτικά συναισθήματα. Κάποιες φορές, οι άνθρωποι σταματούν να ελπίζουν όχι επειδή έχουν χάσει τη χαρά, αλλά επειδή η ίδια η ελπίδα έχει γίνει αβάσταχτη. Όταν κανείς βιώνει συνεχείς απογοητεύσεις, αρχίζει να αντιλαμβάνεται την ελπίδα σαν κάτι που του προκαλεί πόνο, γιατί σχετίζεται με την "προδοσία" του να περιμένει κάτι καλό και να μην το λαμβάνει ποτέ. Κάθε φορά που υπάρχει μια προσδοκία και δεν εκπληρώνεται, ο εγκέφαλος αισθάνεται την απογοήτευση και αυτό μπορεί να κάνει την ελπίδα να φαίνεται πια σαν κάτι επικίνδυνο, παρά σαν κάτι θετικό. Στην ουσία, μπορεί να προτιμάμε να ζουμε χωρίς ελπίδα, παρά να υπομένουμε συνεχώς την απογοήτευση που αυτή φέρνει. Επομένως, η...