Υπάρχουν ημέρες που απλώς περνούν, και υπάρχουν κι εκείνες που λειτουργούν σαν ένα μικρό ταρακούνημα. Η Παγκόσμια Ημέρα Καλοσύνης ανήκει ξεκάθαρα στη δεύτερη κατηγορία. Δεν έρχεται για να μας πει "γίνε άγιος", ούτε για να μας φορτώσει τύψεις επειδή δεν είμαστε η ζωντανή ενσάρκωση της Μητέρας Τερέζας. Έρχεται πιο απαλά, σχεδόν ψιθυριστά, για να μας θυμίσει κάτι που...

Η Ημέρα της Καλοσύνης γεννήθηκε όταν μια συλλογή ανθρωπιστικών ομάδων συγκεντρώθηκε στις 13 Νοεμβρίου 1997 και έκανε μια "Δήλωση Καλοσύνης". Ομοίως, την Ημέρα της Καλοσύνης όλοι ενθαρρύνονται να κάνουν μια παρόμοια δήλωση. Η δωρεά βιβλίων, τροφίμων ή ρούχων στην τοπική σας κοινότητα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γιορτάσετε. Ωστόσο, το να δεσμευτείτε να κάνετε...

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Καλοσύνης και δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή για να προωθήσουμε θετικές σκέψεις και ενέργειες μέσω της καθοδήγησης με σεβασμό, ενσυναίσθηση και συμπόνια σε όλες τις αλληλεπιδράσεις. Η καλοσύνη είναι ένα θεμελιώδες μέγεθος της ανθρώπινης κατάστασης, που γεφυρώνει τις διαφορές φυλής, φύλου, θρησκείας και πολιτικής. Η Παγκόσμια Ημέρα...

Οι απλές, καθημερινές πράξεις καλοσύνης έχουν μετρήσιμα οφέλη για την ψυχική και τη σωματική μας υγεία και, μάλιστα, η επίδρασή τους μπορεί να είναι "μεταδοτική". Σύμφωνα με ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η καλοσύνη σχετίζεται με την ευεξία σε πολλαπλά επίπεδα. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να αυξήσει την ευτυχία...