πριν από  23 ώρες 47 λεπτά

Shape.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


istock Οι κοιλιακοί μύες είναι από τους μύες που εργάζονται πολύ σκληρά στο σώμα. Εμπλέκονται σχεδόν σε κάθε κίνηση που κάνουμε, κρατώντας το σώμα μας σταθερό και ισορροπημένο, προστατεύοντας τη σπονδυλική μας στήλη και διαβεβαιώνοντας ότι τα εσωτερικά μας όργανα μένουν στη θέση τους. Ορισμένες παθήσεις, όμως, ή και το να σφίγγεις του μύες σου στην καθημερινή σου ζωή χωρίς λόγο μπορεί να κάνουν τους κοιλιακούς μύες να χάσουν την ισορροπία τους. Σταδιακά, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση που λέγεται "σύνδρομο της κλεψύδρας", μια επιζήμια αλλαγή στη δομή του κοιλιακού τοίχου που μπορεί να προκαλέσει τον σχηματισμό μιας ορατής τσάκισης στη μέση της κοιλιάς. Και όχι μόνο αυτό. Αυτή η αλλαγή μπορεί να έχει και μια παράπλευρη συνέπεια στα εσωτερικά όργανα και σε άλλα σημεία του σώματος, εάν δεν επιδιωχθεί κάποιου είδους θεραπεία. Υπάρχουν τέσσερις αιτίες για τις οποίες μπορεί να αναπτυχθεί το σύνδρομο της κλεψύδρας και όλες τους...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Γυναίκα
    Palo presentation