iStock Περιμέναμε το καλοκαίρι, αλλά τώρα που έφτασε, πρέπει να υποδεχτούμε τη ζέστη, η οποία δεν είναι ευχάριστη. Υγρασία, ζέστη, μούχλα... τόσα πολλά δυσάρεστα πράγματα μπορούν γρήγορα να μετατρέψουν ένα ζεστό σπίτι σε φούρνο. Είναι απαραίτητο να υιοθετήσουμε τις σωστές καθημερινές συνήθειες για να περάσουμε αυτή την περίοδο όσο το δυνατόν καλύτερα και να δροσίσουμε το σπίτι μας φυσικά. Άλλωστε, δεν έχει ο καθένας μας κλιματιστικό. Μην πανικοβάλλεστε! Υπάρχουν αποτελεσματικές συμβουλές για να μειώσουμε τη θερμοκρασία στο σπίτι μας κατά μερικούς βαθμούς. Δες περισσότερα στο harpersbazaar.gr Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr