Σχέση: Top 5 συνήθειες που σκοτώνουν τον έρωτα
Μια σχέση σπάνια τελειώνει απότομα. Συνήθως διαβρώνεται σιγά-σιγά. Οι τριβές και τα μικρά παράπονα στοιβάζονται μέχρι που φτάνει εκείνη η περιβόητη "σταγόνα που ξεχειλίζει το ποτήρι". Όπως επισημαίνουν ψυχοθεραπευτές που έχουν δουλέψει με ζευγάρια, υπάρχουν συγκεκριμένες συμπεριφορές που, αν δεν τις αναγνωρίσεις και δεν τις διαχειριστείς, μπορούν να αποδυναμώσουν ακόμα και την πιο ισχυρή σύνδεση:1. Νομίζεις ότι "πρέπει να το καταλάβει μόνος/η του" Πόσες φορές έχεις σκεφτεί: "Αφού με ξέρει, γιατί δεν καταλαβαίνει τι χρειάζομαι;" Η απάντηση είναι απλή: δεν είναι στο μυαλό σου. Αυτό που οι ψυχολόγοι ονομάζουν "illusion of transparency" είναι η ψευδαίσθηση ότι οι άλλοι - και κυρίως ο σύντροφός σου - καταλαβαίνουν τα συναισθήματα και τις ανάγκες σου, χωρίς να τα εκφράσεις. Κι όμως, οι πιο υγιείς σχέσεις χτίζονται πάνω στη σαφή, ευγενική και συχνή επικοινωνία. Πες το καθαρά: "Θα με βοηθούσε πολύ αν έστρωνες το τραπέζι σήμερα". Είναι πολύ...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.