Όταν κάποιος μας φέρεται με αγένεια ή απότομα, ο θυμός μπορεί να λειτουργήσει ως μορφή αυτοπροστασίας. Ωστόσο, και η συγχώρεση είναι ένα σημαντικό εργαλείο για τη διατήρηση της ψυχικής μας ηρεμίας. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν πρέπει να εκφράζουμε τη δυσαρέσκειά μας απέναντι σε μια αρνητική συμπεριφορά - ειδικά όταν έχουμε ήδη ζητήσει ή απαιτήσει να σταματήσει.Πώς μας προστατεύει ο θυμός; Ευρήματα πρόσφατης μελέτης έδειξαν ότι ο θυμός έχει οφέλη στην επίτευξη των στόχων μας. Για παράδειγμα, όταν δόθηκαν σε μερικά άτομα πολύ δύσκολα παζλ για να τα συναρμολογήσουν, όσοι αντέδρασαν με φόβο επειδή δεν δυσκολεύονταν, κατάφεραν να τα ολοκληρώσουν με επιτυχία και ακρίβεια. Σε ένα άλλο παράδειγμα, όταν παρουσιάστηκαν βιντεοπαιχνίδια με προκλήσεις μέσα στη ροή του, όσοι αντέδρασαν με θυμό σημείωσαν υψηλότερους βαθμούς από όσους δεν θύμωσαν. Τέλος, ανάμεσα σε άλλα παραδείγματα, όσοι ήταν θυμωμένοι ήταν πιο πιθανό να προστατεύσουν τα οικονομικά...