Η βαθιά σκέψη μπορεί να είναι αρετή ή αδυναμία, ανάλογα με τον τρόπο που την εφαρμόζουμε στην καθημερινότητά μας. Ενώ η ανάλυση πρόκειται για μια ιδιαίτερα σημαντική ικανότητα, που μας βοηθά να ζυγίσουμε μια κατάσταση για να πάρουμε την καλύτερη απόφαση βάσει των δεδομένων, η υπερανάλυση, γνωστή και ως overthinking, μπορεί να μας δυσκολέψει περισσότερο από όσο χρειάζεται.Τα "καλά" του overthinking Ωστόσο, υπάρχουν δύο όψεις στο ζήτημα και ως εκ τούτου μπορεί να έχετε ορισμένες δεξιότητες που είτε δεν έχετε συνειδητοποιήσει ότι διαθέτετε είτε δεν γνωρίζετε την αξία τους. Αυτές περιλαμβάνουν:Η αυτοβελτίωση ως προεπιλεγμένη νοοτροπία Οι overthinkers αξιολογούν συνεχώς πώς μπορούν να βελτιώσουν τον εαυτό τους. Εστιάζουν φυσικά στην προσωπική τους ανάπτυξη και στην αυτοβελτίωση, θέτοντας ερωτήματα όπως "Πώς μπορώ να αναπτυχθώ;" και "Τι μπορώ να κάνω καλύτερα;". Το μυαλό τους μπορεί να αναζητά τρόπους για να ανέβει επίπεδο, αντιμετωπίζοντας...