Το μυστικό που θα αναβαθμίσει τις ρουτίνες σου
Οι παρακάτω απλές αλλά αποτελεσματικές στρατηγικές είναι για όποιον εκτιμά τις δομές που υποστηρίζουν την αυτοπειθαρχία ή που θέλει να αποκτήσει περισσότερη οργάνωση σε κάθε τομέα της καθημερινότητας. Μπορούν να είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για νεαρούς ενήλικες που μαθαίνουν να διαχειρίζονται ρουτίνες, άτομα που αναζητούν πρακτικά συστήματα, γονείς ή οποιονδήποτε θέλει να εξελιχθεί.Αυτοπειθαρχία σε 4 πρακτικέςΠρακτική #1 Κάντε τους ίδιους ελέγχους κάθε φορά Αν ένα σημαντικό βήμα σε μια ρουτίνα εφαρμόζεται μόνο περιστασιακά, δοκιμάστε να το κάνετε κάθε φορά, ώστε να μην ξεχάσετε να το κάνετε όταν θα έχει πραγματικά σημασία. Παραδείγματα από την καθημερινότητα:Να έχετε πάντα μαζί σας το διαβατήριό σας όταν πηγαίνετε στο αεροδρόμιο, ακόμα και όταν ταξιδεύετε στο εσωτερικό.Ρίξτε μια τελευταία ματιά στα πράγματά σας πριν βγείτε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.Πρακτική #2 Δείτε την "μεγάλη" εικόνα Όταν έχετε επικεντρωθεί στις λεπτομέρειες, κάντε...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα







Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.