Getty Images Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, πάντα αναζητούμε μικρές συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να φτάσουμε τους στόχους μας πιο γρήγορα. Για να το πετύχουμε αυτό, μπορούμε να δούμε τις συμβουλές απώλειας βάρους των celebrities προκειμένου να εμπνευστούμε να κηρύξουμε πόλεμο στα περιττά κιλά. To ρόφημα αποτοξίνωσης της Meghan Markle Για παράδειγμα, η Meghan Markle έχει τις δικές της μικρές συνήθειες. Αν και γενικά διατηρεί έναν πολύ υγιεινό τρόπο ζωής, η πρώην ηθοποιός και μητέρα δύο παιδιών φροντίζει να διατηρεί τη μέση της λεπτή, υιοθετώντας καθημερινές συνήθειες που βοηθούν στην αύξηση του μεταβολισμού της. Δες περισσότερα στο harpersbazaar.gr Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr