Η σύγχρονη ζωή είναι γεμάτη με αρνητικές ειδήσεις, οι οποίες μπορεί να μας αφήσουν συναισθηματικά εξαντλημένους και να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία. Μάλιστα, μελετητές από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης υπογραμμίζουν την επίδραση αυτού του φαινομένου στην ψυχική ευημερία μας, ως ένα είδος τραύματος.Πώς μας επηρεάζουν ψυχικά οι ειδήσεις; Τα τελευταία χρόνια, έχουμε βιώσει μια ατελείωτη ροή αρνητικών νέων και γεγονότων μέσω των ΜΜΕ και των κοινωνικών δικτύων. Όλα αυτά τα γεγονότα, ακόμη και αν δεν τα ζούμε άμεσα, μπορούν να μας προκαλέσουν σοβαρά ψυχικά προβλήματα, με έναν τύπο τραύματος που οι ειδικοί ονομάζουν "vicarious trauma". Αυτό το είδος ψυχολογικής επιβάρυνσης προκύπτει από τη δευτερογενή έκθεση σε τραυματικά γεγονότα μέσω των ειδήσεων, των οθονών μας ή ακόμα και των ατόμων που έχουν βιώσει το ίδιο το τραύμα. Αν και μπορεί να φαίνεται ότι δεν μας αφορά άμεσα, οι έρευνες δείχνουν ότι πολλά άτομα εμφανίζουν σημάδια ψυχικού...