Έχουμε εμμονή ακόμα και με ασήμαντες λεπτομέρειες, πιστεύουμε ότι υπάρχει μόνο ένας σωστός τρόπος για να γίνει κάτι, είμαστε επικριτικοί με τους άλλους, δεν μας αρέσουν οι αλλαγές και οι εκπλήξεις, έχουμε πολύ υψηλά πρότυπα, δυσκολευόμαστε να εμπιστευτούμε τους γύρω μας. Όλα τα παραπάνω είναι μερικά μόνο από τα σημάδια που δείχνουν ότι θέλουμε να υπερελέγχουμε, με αποτέλεσμα να νιώθουμε στρες, κούραση και θυμό όταν τα πράγματα δεν εξελίσσονται όπως τα έχουμε σχεδιάσει. Κάποιοι προσπαθούμε να ελέγχουμε τον εαυτό μας, κάποιοι να ελέγχουμε τους άλλους και τις καταστάσεις και κάποιοι να τα ελέγχουμε όλα.Υπερέλεγχος και πώς τον αναγνωρίζουμε Τα παρακάτω χαρακτηριστικά θα μας βοηθήσουν να καταλάβουμε αν επενδύουμε πολύ χρόνο, ψυχική ενέργεια και σωματική προσπάθεια σε καταστάσεις που δεν μπορούμε να ελέγξουμε: Δεν είμαστε καλοί ομαδικοί παίκτες. Το να ενταχθούμε σε μια ομάδα σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθούμε από κάποιον έλεγχο. Στη...