Η 34χρονη Άμπι Λοτζ έφτασε να ζυγίζει 92 κιλά λόγω των ανθυγιεινών διατροφικών της συνηθειών, μετά τις γέννες των δύο παιδιών της. Πατατάκια, αναψυκτικά με ζάχαρη και fast food ήταν οι μεγαλύτερες αδυναμίες της. Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram. Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Abbie Lodge - Mindset & Weightloss Coach Essex (@abbielodge_) Έπινε 3 με 4 λίτρα αναψυκτικού με ζάχαρη την ημέρα "Ήμουν σε έναν συνεχή κύκλο του να 'προσπαθώ να είμαι καλή' αλλά με το παραμικρό, ξέφευγα εντελώς" είπε η 34χρονη από το Έσσεξ, η οποία είναι πλέον coach απώλειας βάρους στο What's The Jam. "Αναισθητοποιούσα τον εαυτό μου με το φαγητό, όπως ακριβώς ένας αλκοολικός ή ένας τοξικομανής. Συνήθιζα να πίνω τρία με τέσσερα λίτρα αναψυκτικού με ζάχαρη την ημέρα, να ζω με πατατάκι και σοκολάτες και να τρώω συνέχεια fast food". Την μεγάλη απόφαση να αλλάξει ζωή την πήρε όταν είδε τον εαυτό της σε ένα οικογενειακό βίντεο από διακοπές. Ήρθε και η...