Η ευτυχία, η αυτοβελτίωση και η ψυχική ανθεκτικότητα δεν χτίζονται μέσα από θεαματικές αλλαγές στη ζωή, αλλά μέσα από μικρές, ουσιαστικές συνειδητοποιήσεις. Κάθε ιδέα μπορεί να λειτουργήσει σαν αφετηρία για έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης.1. Αποδέξου τον εαυτό σου, αλλά περίμενε περισσότερα από αυτόν Η αυτογνωσία και η αυτοσυμπόνια είναι το θεμέλιο της εξέλιξης. Η αποδοχή δεν σημαίνει εφησυχασμό· σημαίνει αναγνώριση των ορίων μας, χωρίς να σταματάμε να επιδιώκουμε το καλύτερο. Η ανάπτυξη ξεκινά όταν σταματήσουμε να πολεμάμε τη φύση μας.2. Η δουλειά είναι μια από τις πιο ύπουλες μορφές αναβλητικότητας Το να είμαστε συνεχώς "απασχολημένοι" δεν σημαίνει ότι προοδεύουμε στη ζωή. Η υπερβολική προετοιμασία ή η ατέρμονη έρευνα συχνά λειτουργούν ως δικαιολογία για να μην περάσουμε στη δράση. 3. Αυτό που κάνουμε κάθε μέρα στη ζωή έχει μεγαλύτερη σημασία από αυτό που κάνουμε περιστασιακά Η συνέπεια έχει πραγματική δύναμη. Οι μικρές, σταθερές...