Όλοι γνωρίζουμε ότι οι πολλές ώρες εργασίας μάς εξαντλούν. Αλλά η υπερεργασία έχει επιπτώσεις που φτάνουν πολύ βαθύτερα: σχετίζεται με αυξημένο στρες, έλλειψη ύπνου και χαμηλότερη συναισθηματική ευεξία. Τώρα, νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Occupational & Environmental Medicine δείχνει ότι οι πολλές ώρες δουλειάς μπορούν να αλλάξουν ακόμα και τη φυσική δομή του εγκεφάλου. Οι ερευνητές από την Κορέα ανέλυσαν τις ώρες εργασίας και τις μαγνητικές τομογραφίες περισσότερων από 100 επαγγελματιών υγείας από το 2021 έως το 2023. Όσοι εργάζονταν 52 ώρες ή περισσότερο την εβδομάδα θεωρήθηκαν υπερεργαζόμενοι. Τα ευρήματα έδειξαν αλλαγές σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη συναισθηματική επεξεργασία και την εκτελεστική λειτουργία. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι οι αυξημένοι εγκεφαλικοί όγκοι ίσως είναι νευροπροσαρμογές στο χρόνιο εργασιακό στρες, αν και ο μηχανισμός παραμένει ασαφής. Μία πιθανή εξήγηση είναι ότι η υπερεργασία...