Με αφορμή την Ημέρα για την Υγιεινή της Εμμηνόρροιας (28 Μαίου) , ως μητέρα έφηβης κόρης, αισθάνομαι την ανάγκη να μοιραστώ σκέψεις και πρακτικές συμβουλές με άλλες μητέρες σχετικά με την πρώτη περίοδο των κοριτσιών μας. Η εμμηνόρροια δεν είναι απλώς ένα βιολογικό γεγονός αλλά ένα σημαντικό ορόσημο στην πορεία προς την ενηλικίωση, που συνοδεύεται από συναισθηματικές και κοινωνικές προκλήσεις. Η σημασία της πρώτης συζήτησης Η πρώτη περίοδος μπορεί να προκαλέσει άγχος και αμηχανία, ειδικά αν το κορίτσι δεν έχει προετοιμαστεί κατάλληλα. Σύμφωνα με έρευνα του οργανισμού Wellbeing of Women στο Ηνωμένο Βασίλειο, το 48% των γυναικών δήλωσαν ότι δεν ήταν καλά προετοιμασμένες για την πρώτη τους περίοδο. Αυτό υπογραμμίζει την ανάγκη για έγκαιρη και ανοιχτή επικοινωνία. Πώς θα βοηθήσουμε τα νέα κορίτσια να μη νιώθουν ντροπή για την περίοδό τους Η συζήτηση πρέπει να ξεκινά πριν την εμφάνιση της πρώτης περιόδου, με απλή και κατανοητή γλώσσα...