Όλοι μας ξέρουμε πώς το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών αποτελεί βασική φροντίδα για την καλή στοματική υγιεινή. Ωστόσο, πότε πρέπει να το κάνουμε πριν ή μετά το πρωινό; Οι συμβουλές των ειδικών αρκετές φορές διίστανται. Σύμφωνα με τον καθηγητή Santosh Kumar Tadakamadla, επικεφαλής του τομέα οδοντιατρικής και στοματικής υγείας στο Πανεπιστήμιο La Trobe, οι ειδικοί δεν έχουν κοινή γραμμή στο θέμα αυτό. "Ορισμένες πηγές από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση [για παράδειγμα] συνιστούν το βούρτσισμα αμέσως μετά το ξύπνημα, ώστε να γίνει μέρος της ρουτίνας και να μην το ξεχνάτε", λέει ο καθηγητής Tadakamadla. "Βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των βλαβερών βακτηρίων από τα δόντια, αυξάνει τη ροή του σάλιου και σχηματίζει ένα προστατευτικό στρώμα φθορίου στα δόντια", προσθέτει. Ωστόσο, όπως λέει ο ίδιος, αρκετοί φορείς στην Αυστραλία συνιστούν το βούρτσισμα μετά το πρωινό, υποστηρίζοντας ότι το βούρτσισμα των δοντιών μετά το πρωινό προσφέρει...