Ξυπνάς ένα πρωί και νιώθεις πως το στομάχι σου παίζει ταμπούρλο. Ναυτία, πόνος στην κοιλιά, και - χωρίς καμία διάθεση να ωραιοποιήσουμε τα πράγματα - τρέχεις στην τουαλέτα κάθε λίγο και λιγάκι. Αν σου θυμίζει κάτι από τα παραπάνω, τότε πιθανότατα έχεις πέσει θύμα μιας όχι και τόσο ευχάριστης αλλά εξαιρετικά συχνής κατάστασης: της γαστρεντερίτιδας. Πριν πανικοβληθείς (ή προλάβεις να google-άρεις "στομαχική ίωση ή κάτι χειρότερο;"), ας τα πάρουμε από την αρχή.Τι είναι η γαστρεντερίτιδα; Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή του γαστρεντερικού σου συστήματος - πιο συγκεκριμένα, του στομάχου και του λεπτού εντέρου. Συνήθως προκαλείται από ιούς, λιγότερο συχνά από βακτήρια ή παράσιτα, και συνοδεύεται από συμπτώματα που σχετίζονται με τη λειτουργία του πεπτικού. Οι πιο κοινοί "ένοχοι" είναι οι ιοί: ο νοροϊός και ο ροταϊός κρατούν τα σκήπτρα στις ενήλικες και παιδικές ηλικίες αντίστοιχα. Οι βακτηριακές γαστρεντερίτιδες προκαλούνται από...