Ο μήνας της ανανέωσης τελειώνει και όσο πλησιάζει το καλοκαίρι η διάθεση ναι μεν ανεβαίνει, αλλά ταυτόχρονα ο υδράργυρος που σκαρφαλώνει πιο ψηλά ίσως μας "κλέβει" λίγη ενέργεια. Με τις κατάλληλες επιλογές, όμως, φρούτων και λαχανικών στην καθημερινότητα, μπορούμε να ανακτήσουμε τον ρυθμό μας και ταυτόχρονα να ωφελήσουμε τον οργανισμό μας με ποικίλους τρόπους. Κι αν όλα αυτά μας τα προσφέρει ένα smoothie με το οποίο μπορούμε να ξεκινήσουμε την ημέρα μας ή να το απολαύσουμε στη δουλειά μια "δύσκολη" ώρα, ακόμα καλύτερα. Διαβάστε περισσότερα. Share: Share via Facebook Share via Twitter Share via LinkedIn Share via Email