Newsroom | email: [email protected] Έναν εύχρηστο και ουσιαστικό "οδηγό επιβίωσης" για την περίοδο των εξετάσεων δημιούργησε επιστημονική ομάδα , με στόχο να βοηθήσει στην καλύτερη διαχείριση του άγχους - όχι μόνο από τους μαθητές, αλλά και από τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς. Ο οδηγός αυτός περιλαμβάνει χρήσιμες συμβουλές και πρακτικές κατευθύνσεις για την...

Το άγχος των πανελληνίων εξετάσεων αποτελεί ένα σύνθετο ψυχοκοινωνικό φαινόμενο με ποικίλες επιδράσεις στο άτομο και στο ευρύτερο υποστηρικτικό του περιβάλλον. Η έγκαιρη αναγνώριση και η προληπτική διαχείρισή του μπορούν να προάγουν όχι μόνο την ακαδημαϊκή επιτυχία αλλά και τη γενικότερη ψυχοσυναισθηματική ανθεκτικότητα του μαθητή Η περίοδος των πανελληνίων...

Η περίοδος των εξετάσεων συνοδεύεται συχνά από έντονη ψυχική πίεση τόσο για τους/τις μαθητές/τριες όσο και για το οικογενειακό τους περιβάλλον. Ενώ το άγχος ως έναν βαθμό είναι φυσιολογικό και ίσως και χρήσιμο, το υπερβολικό άγχος μπορεί να δυσκολέψει τους μαθητές και να επιβαρύνει αυτούς και τις οικογένειές τους.Η Φύση του Άγχους Το άγχος είναι μια φυσιολογική...

Η περίοδος των εξετάσεων συνοδεύεται συχνά από έντονη ψυχική πίεση, τόσο για τους/τις μαθητές/τριες όσο και για το οικογενειακό τους περιβάλλον. Ενώ το άγχος ως ένα βαθμό είναι φυσιολογικό και ίσως και χρήσιμο, το υπερβολικό άγχος μπορεί να δυσκολέψει τους μαθητές και να επιβαρύνει αυτούς και τις οικογένειές τους. Παρακάτω μιλάμε για το άγχος και πώς το...

Η περίοδος των εξετάσεων συνοδεύεται συχνά από έντονη ψυχική πίεση, τόσο για τους/τις μαθητές/τριες όσο και για το οικογενειακό τους περιβάλλον. Ενώ το άγχος ως ένα βαθμό είναι φυσιολογικό και ίσως και χρήσιμο, το υπερβολικό άγχος μπορεί να δυσκολέψει τους μαθητές και να επιβαρύνει αυτούς και τις οικογένειές τους. Παρακάτω μιλάμε για το άγχος και πώς το...

Το άγχος αποτελεί τον πιο ύπουλο εχθρό των μαθητών και ενεργοποιείται κυρίως από αρνητικές σκέψεις που σχετίζονται με το φόβο της αποτυχίας στις Πανελλήνιες 2025. Η περίοδος των Πανελληνίων 2025 συνοδεύεται συχνά από έντονη ψυχική πίεση, τόσο για τουςμαθητές όσο και για το οικογενειακό τους περιβάλλον. Ενώ το άγχος ως ένα βαθμό είναι φυσιολογικό και ίσως και...