Αν ψάχνεις νέες ιδέες για να το εντάξεις στη διατροφή σου, παρακάτω θα βρεις 7 διαφορετικούς τρόπους που θα αλλάξουν τον τρόπο που το βλέπεις. Το τυρί cottage έχει αναδειχθεί σε ένα από τα πιο πολυχρηστικά και υγιεινά τρόφιμα της σύγχρονης διατροφής. Με 24 γραμμάρια υψηλής ποιότητας πρωτείνης ανά κούπα, αποτελεί έναν από τους ευκολότερους και πιο οικονομικούς τρόπους να ενισχύσεις την πρωτεϊνική σου πρόσληψη, χωρίς να επιβαρυνθείς με περιττές θερμίδες ή λιπαρά. Κι όμως, πολλοί το συνδέουν αποκλειστικά με διατροφές αδυνατίσματος ή με μουντά γεύματα χωρίς φαντασία. Στην πραγματικότητα, το τυρί cottage μπορεί να γίνει η βάση για δεκάδες δημιουργικές, απολαυστικές και θρεπτικές συνταγές -από γλυκά πρωινά μέχρι χορταστικά κυρίως πιάτα. Αν ψάχνεις νέες ιδέες για να το εντάξεις στη διατροφή σου, παρακάτω θα βρεις 7 διαφορετικούς τρόπους που θα αλλάξουν τον τρόπο που το βλέπεις.1. Φρουτένιο parfait με γκρανόλα Ο πιο δημοφιλής τρόπος...