Τελικά, είναι υγιεινά τα καυτερά φαγητά;
Aν και τα καυτερά φαγητά δεν προκαλούν από μόνα τους πεπτικά προβλήματα, μπορεί να επιδεινώσουν υπάρχουσες πεπτικές παθήσεις όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου (IBD). Μήπως όμως το πρόβλημα δεν είναι το καυτερό, αλλά οι υπόλοιποι συνδυασμοί; ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν ότι πολλές φορές η δυσφορία δεν οφείλεται στο πόσο spicy είναι ένα γεύμα, αλλά στο είδος του γεύματος συνολικά. Για παράδειγμα, οι πικάντικες φτερούγες κοτόπουλου μπορεί να ενοχλήσουν όχι λόγω της σάλτσας αλλά επειδή είναι τηγανητές. Ένα λιπαρό γεύμα (π.χ. cheeseburger με πατάτες και καυτερή σάλτσα) μπορεί να φέρει πεπτικές ενοχλήσεις λόγω του συνολικού λίπους όχι μόνο λόγω του καυτερού στοιχείου.@bestbodyafrica Add some ️ to your life for some flavour and unearth some hidden health benefits! What are your thoughts? #chillies #bestbodyafrica #healthyafricanfoods...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.