Newsroom | email: [email protected] Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης ανέλυσαν δεδομένα από πάνω από 85.000 άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο, τα οποία φορούσαν συσκευές παρακολούθησης της κινητικότητάς τους. Η έρευνα επικεντρώθηκε στην αξιολόγηση του κινδύνου εμφάνισης 13 διαφορετικών μορφών καρκίνου, μεταξύ των οποίων ο καρκίνος του οισοφάγου, του ήπατος, του πνεύμονα, του νεφρού, του στομάχου, του ενδομητρίου, η μυελογενής λευχαιμία, το μυέλωμα, καθώς και καρκίνοι του παχέος εντέρου, της κεφαλής και του τραχήλου, του ορθού, της ουροδόχου κύστης και του μαστού. Περίπου το 3% των συμμετεχόντων εμφάνισε έναν από αυτούς τους καρκίνους. Μετά από έξι χρόνια παρακολούθησης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσο περισσότερα βήματα έκανε κάποιος, τόσο μειωνόταν ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου. Τα οφέλη άρχισαν να εμφανίζονται περίπου στα 5.000 βήματα την ημέρα, με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου να μειώνεται κατά 11%. Στα 7.000 βήματα, ο κίνδυνος...